Dysk pompowany 33cm ENERO czarny

OPIS PRODUKTU:

Poduszka sensomotoryczna o średnicy 33cm

Dysk przeznaczony jest do treningu równowagi, stabilizacji i koordynacji ruchowej. Często jest wykorzystywana w na zajęciach jogi i pilatesu, oraz do ćwiczeń wzmacniających brzuch i nogi podczas codziennych treningów.

Poduszka balansowa jest wykonana z miękkiego i przyjemnego w dotyku materiału PVC, dzięki czemu możesz go stosować bezpośrednio na ciało, dodatkowo szybko staje się ciepły w kontakcie ze skórą.

Liczne kolce na jednej z powierzchni poduszki pobudzają receptory czuciowe, dlatego siedzenie na niej lub postawienie stóp to sposób na domową akupresurę. Poduszka podczas siedzenia na niej ma średnicę około 33 cm i wiele 0,5 cm wypustek, które zapewnią ciału odpowiedni ucisk, a ich odpowiednie zagęszczenie sprawi, że będzie on optymalnie rozłożony.

Wielogodzinne spędzanie czasu przy biurku ma niekorzystny wpływ na układu ruchu, aby zapobiegać przeciążaniu kręgosłupa i zadbać o jego zdrowie warto używać poduszki balansowej, która zapewnia niestabilne podłoże, wymusza prace mięśni, korygując postawę i zapewniając równomierne obciążanie kręgosłupa.

Stanie na dysku, wykonywanie na nim półprzysiadów, ugięć kolan czy ćwiczeń balansowych może wpływać na poprawę koordynacji ruchowej osób w podeszłym wieku i lub po zabiegach chirurgicznych, czy kontuzjach. Ćwiczenia na niestabilnym podłożu jakie zapewnia dysk rehabilitacyjny stymulują czucie głębokie, przez co, „uczą” stawy przystosowywania się do trudnych warunków. Jest to szczególnie ważne podczas powrotu do sprawności po kontuzjach oraz sprawdzi się jako ich profilaktyka.

SPECYFIKACJA:

• kolor: czarny,
• materiał: PVC,
• średnica: 33cm,
• wysokość ok. 5cm, po napompowaniu ok. 7cm,
• wysokość kolca: 0,5cm,
• maksymalne obciążenie: 200kg,
• w zestawie mała pompka.